如何做一个成年人
- 作者：大卫·里秋
- 更新时间：2025年05月21日
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内容介绍：
这本书中，大卫·里秋博士基于数十年的思考与实践，讲述了如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智成熟的成年人，并释放自身的潜能。他以约瑟夫·坎贝尔英雄之旅的三个阶段——启程、奋争和回归——作为模型，揭示了我们从神经质自我到健康自我，再到灵性自性的转变过程。
作者简介：
大卫·里秋博士（David Richo）
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